Piloxing
| Donnerstag | 17.30-18.30Uhr |
Piloxing vereint die kraftvollen und schnellen Bewegung des Boxens mit feinen tänzerischen Übungen angelehnt an Pilates. Es ist ein anstrengendes Workout zur Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.
Mitzubringen sind: Sportschuhe- und kleidung, Getränk, Handtuch