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Piloxing

Mittwoch 19:00-20:00 Uhr (ab 05.09. immer donnesrtags 17.30-18.30Uhr)

 

Piloxing vereint die kraftvollen und schnellen Bewegung des Boxens mit feinen tänzerischen Übungen angelehnt an Pilates. Es ist ein anstrengendes Workout zur Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.

 

Mitzubringen sind: Sportschuhe- und kleidung, Getränk, Handtuch