Piloxing
| Mittwoch | 19:00-20:00 Uhr (ab 05.09. immer donnesrtags 17.30-18.30Uhr) |
Piloxing vereint die kraftvollen und schnellen Bewegung des Boxens mit feinen tänzerischen Übungen angelehnt an Pilates. Es ist ein anstrengendes Workout zur Kräftigung der Muskulatur und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.
Mitzubringen sind: Sportschuhe- und kleidung, Getränk, Handtuch