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Functional Fitness

Mittwoch 18:50 - 19:50 Uhr mit Markus

 

 

Der Körper, Dein Fitnessstudio! In unserem Functional Fitness Kurs lernst Du Deinen Körper und seine Möglichkeiten kennen und spürst, was Deine Muskeln alles machen können. Wir arbeiten an komplexen Übungen, lernen neue Bewegungsformen kennen und optimieren unsere bekannten Bewegungsmuster. Mal mit mehr und mal mit weniger Intensität, aber immer auf Dich angepasst.